Total Media News

       Nu trebuie să renunţi de tot la cafea, susţine Dr. Oz. Însă trebuie să ştii că o cantitate mare de cafea îţi intoxică organismul şi are nevoie de ajutorul tău ca să elimine toxinele. Află cum!

    Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi, potrivit statisticilor care arată că 91% din populaţia urbană a României obişnuieşte să consume cafea. Însă, atunci când se exagerează cu cofeina, efectele de intoxicare a organismului încep să îşi facă apariţia. Iritabilitatea, anxietatea, tremorul, nervozitatea, insomnia, cefalee, tulburările de ritm cardiac se numără printre primele semne că exagerezi cu cafeaua şi trebuie să îţi ajuţi organismul să elimine toxinele pe care le-a acumulat. Un exces de cofeină înseamnă atunci când depăşeşti 400 de miligrame pe zi.

          Sanatatea trupului presupune absenta oricarei boli fizice, o stare generala de bine in corp, capacitate de adaptare, precum si rezistenta la efort.

     Cum pastram sanatatea trupului

• implinindu-i nevoile fara excese: odihna suficienta, hrana i hidratare adecvata etc.
• Tehnicile de relaxare permit corpului sa-i refaca resursele.
• Exercitiile de respiratie ii asigura o buna oxigenare
• Sportul mentine tonusul si pastreaza silueta etc.
• Curele de detoxifiere sustin corpul in eliminarea reziduurilor toxice: posturile cre tine, utilizarea regimurilor cu citrice care purifica sistemullimfatic etc.

Sanatatea mentala presupune gandire rationala, ce duce la adaptare, discernamint, flexibilitate, dar si disciplinacind e nevoie pe scurt, mobilizarea resurselor mentale Ia momentul potrivit, la locul potrivit si prin strategia cea mai adecvata.

     În premieră pentru România, în cadrul celui de-al 19-lea Congres Național de Medicină de Laborator (31 octombrie - 03 noiembrie, Institutul Național de Statistică București), se va lansa proiectul Lab Tests Online (labtestsonline.ro), serviciu public cu scop educativ, dezvoltat de specialişti ai laboratorului clinic, îmbogăţit şi adaptat la noile descoperiri ştiinţifice de cercetătorii şi editorii medicali de laborator din întreaga lume, pentru a ajuta pacienţii, personalul medical şi publicul larg să înţeleagă mai bine multitudinea testelor clinice de laborator care ţin de investigaţia medicală de rutină, diagnostic şi tratament.

       Ministerul Sănătăţii va cumpăra, prin achiziţie directă, în regim de urgenţă, cantitatea de vaccin pentavalent necesară până la finalizarea licitaţiei, a declarat, miercuri, subsecretarul de stat Raed Arafat.

                           

      "Problema vaccinului pentru nou-născuţi, vaccinul pentavalent, a fost că s-a întârziat licitaţia pentru el din cauza unor contestaţii, probleme care vor prelungi licitaţia până spre sfârşitul lunii noiembrie. Sperăm să fie finalizată, dar Ministerul Sănătăţii a adoptat o soluţie de achiziţie directă, în regim de urgenţă, a cantităţii de vaccinuri care este foarte necesară până atunci ca să putem să vaccinăm copiii care sunt în întârziere şi copiii care vor avea nevoie de vaccinare până la finalizarea achiziţiei", a spus Arafat, după şedinţa Guvernului.